在宅ワークの机に緑を置きたい。でも、書斎は窓から遠いし、PCのそばで水やりをするのも少し怖い。仕事部屋の観葉植物は、リビングとは違うところでつまずきやすいものです。
私自身、6畳ほどの仕事部屋で在宅ワークを続けています。最初にデスクへ置いたのは15cmほどの小さなポトスでした。ところが夏になるとエアコンの風が当たる位置で葉先がチリチリになり、冬は窓から遠い本棚の上に置いたドラセナがだんだん色あせていきました。置く場所を少しずらすだけで元気が戻る。それに気づくまで、ずいぶん遠回りをしています。
この記事では、仕事部屋を3つのタイプに分けたうえで、デスクの上・デスクの横・部屋の背景それぞれに向く観葉植物8選を紹介します。エアコンの風や水こぼし、土から出るコバエの防ぎ方、よく聞く「仕事運が上がる」という話の本当のところもまとめました。
読み終わるころには、自分の机のどこに、どの1鉢を置けばいいかが決まっているはずです。
この記事で分かること
- 自分の仕事部屋が3タイプのどれに当たるか
- 観葉植物で集中力や空気がどこまで変わるのか
- デスクの上・横・背景に向く観葉植物8選
- エアコンの風や水こぼし、コバエを防ぐ置き方
- 「仕事運」の話とのほどよい付き合い方
こんな人におすすめ
- 在宅ワークの机に初めて緑を置く人
- 書斎や仕事部屋が暗くて品種選びに迷う人
- PCのそばでの水やりや虫が心配な人
- 置いた植物をすぐ弱らせてしまった経験がある人
仕事部屋に観葉植物は置ける？｜結論と部屋の3タイプ診断
仕事部屋にも観葉植物は置けます。ただし、窓までの距離とエアコンの位置で向く品種が変わるため、まず自分の部屋のタイプを見極めることが先です。明るさが足りない部屋では、耐陰性(たいいんせい・日陰でも育つ性質)の強い品種を選べば枯らしにくくなります。
仕事部屋はリビングと比べて、植物にとって条件がかたよりがちです。机は窓際に置いても、植物は机の奥や本棚の上に追いやられることが多いからです。私の部屋でも、窓際のデスクと窓から3mほど離れた本棚とでは、同じ昼間でも明るさがまるで違いました。
次の表で、自分の仕事部屋に近いタイプを探してみてください。
← 横にスクロールできます →
| タイプ | 部屋の様子 | 置き方の方針 | 向く品種の目安 |
|---|---|---|---|
| A｜窓際デスク | 机が窓に面している／レースカーテン越しの光が入る | 真夏の直射だけ避ければ選び放題。机の上か横に置く | パキラ・ガジュマル・モンステラも可 |
| B｜窓から遠い書斎 | 窓が北向き・小さい／机が窓から2m以上離れている | 耐陰性の強い品種に絞る。週末だけ窓辺へ移すのも手 | ポトス・テーブルヤシ・ペペロミア |
| C｜リビングの一角 | 仕事専用の部屋がなく、リビングやワンルームの隅で働く | 背の高い1鉢で仕事スペースを区切る。机の上は小鉢1つまで | ドラセナ・サンスベリア・モンステラ |
どのタイプでも共通して気をつけたいのが、エアコンの風と冬の夜の冷え込みです。仕事部屋は日中だけ冷暖房を入れて、夜や週末は切ってしまう家が多いはず。人がいない時間の室温まで考えて品種を選ぶと、失敗がぐっと減ります。
観葉植物は仕事部屋の集中や空気に効く？｜期待していいことと言いすぎなこと
観葉植物を仕事場に置くと、働く人の満足度や集中の自己評価が上がったという研究があります。一方で「部屋の空気をきれいにする」効果は、家庭の広さでは換気にかなわないというのが今の見方です。期待していい部分と、言いすぎな部分を分けておきます。
オフィスに植物を置いた実験では生産性が約15%上がった
英国エクセター大学などの研究チームが2014年に発表した実験では、植物のない簡素なオフィスに観葉植物を置いたところ、その後の数か月で作業の生産性が約15%上がったと報告されています。働く人の満足度や、自分で感じる集中の度合いも高まりました。
対象は会社のオフィスなので、自宅の仕事部屋でそのまま同じ数字が出るとはかぎりません。それでも、机のまわりに緑があるだけで気分の切り替えがしやすくなる感覚は、私にもよく分かります。画面から目を離したとき、視線の先に葉があると、ほんの数秒でも頭がほどける感じがするのです。
視界の緑は多すぎても逆効果｜緑視率10〜15%という目安
視界に占める緑の割合を緑視率(りょくしりつ)と呼びます。豊橋技術科学大学の松本博名誉教授らの研究では、緑視率が10〜15%ほどのとき、ストレスが減って作業の成績がよかったと紹介されています。多ければ多いほどよいわけではなく、植物に囲まれすぎると圧迫感が出てしまうそうです。
在宅の机に置き換えると、正面のモニターの横に小鉢が1つ、視界の端に中くらいの鉢が1つ。このくらいで十分に「緑がある」と感じられます。私も一時期は棚に5鉢並べましたが、画面に向かっていると視界がうるさく感じて、結局2鉢に減らしました。
空気をきれいにする効果は換気にかなわない
観葉植物が空気中の有害物質を吸うという話は、1989年のNASAの実験が始まりです。ところが、過去30年分の研究を見直した2019年のレビュー論文の結論は違いました。ふつうの部屋では、植物が空気をきれいにする速さは換気で空気が入れ替わる速さよりけた違いに遅い、というものです。換気と同じだけの効果を出すには、床1平方メートルあたり10〜1000鉢が必要になると試算されました。
空気のために植物を置くより、1〜2時間に一度窓を開けるほうが確実です。観葉植物は、目を休めたり気分を切り替えたりする役目と割り切って置くほうが、がっかりせずにすみます。
― 空気清浄効果の研究をくわしく知りたい方はこちら ―
仕事部屋で観葉植物が枯れる主な原因｜エアコンの風・週末の水切れ・光不足
仕事部屋の観葉植物が弱る原因は、ほぼ3つに集まります。エアコンの風と週末や出張での水切れ、そして窓から遠いことによる光不足です。どれも「人が働きやすい配置」と「植物が育ちやすい配置」がずれているところから起こります。
エアコンの風が当たる場所で葉先がチリチリになる
在宅ワークの日は、エアコンを朝から夕方までつけっぱなしにすることが多いはずです。吹き出し口の風が直接当たる場所では、葉先から水分が奪われ、茶色くチリチリに傷んできます。冬の暖房の風は乾いているぶん、夏の冷房よりも傷みが早く出ることがあります。
私のデスク横のモンステラも、夏に冷風の通り道に置いていた時期は葉先が次々に茶色くなりました。鉢を50cmほど壁側へずらしただけで、新しい葉はきれいなまま開くようになっています。何cm離すかより、葉に風が直接当たらないことが大事です。冬の暖房について、屋内植物アドバイザー協会の谷奥俊男さんも三菱電機の発表で、置く場所かエアコンの風向きを変えるようすすめています。
平日は気にかけても、週末や出張で水が切れる
在宅の日は机の目の前に植物があるので、つい水をあげすぎます。反対に、週末に家を空けたり出張が入ったりすると、そのあいだに鉢の土がカラカラになることもある。平日の水のやりすぎと週末の水切れ、この両極端が仕事部屋の植物を弱らせます。
対策は、水やりの日を曜日で決めてしまうことです。数日以上家を空けるときは、旅行中の水やりの期間別対処法で紹介している給水グッズが役に立つはずです。私はふだん、月曜の朝9時にスマホのリマインダーが鳴るようにしていて、そこで指を土に2〜3cm差して乾き具合を確かめています。
窓から遠いデスクでは光が足りずに間延びする
窓から2m以上離れると、人の目には明るく見えても植物には光が足りないことがよくあります。光不足が続くと、茎が細く間延びする徒長(とちょう・光不足で茎がひょろひょろ伸びること)が起こり、下の葉から落ちていくのがよくある流れです。
こうした部屋では、耐陰性の強い品種を選ぶか、週末だけ窓辺で日光浴させるのが現実的です。照明で光を足す方法もあり、机のライトとは別に植物用の小さなライトを置くと、暗い書斎でもかなり育ちやすくなります。
机まわりに置くなら、クリップで棚や机のふちに留められる育成ライトが使いやすいです。明るさを調整でき、タイマーで消し忘れも防げます。
― 机や棚に留められるクリップ式の育成ライト ―
＼ 暗い書斎で光を足すなら ／
仕事部屋におすすめの観葉植物8選｜デスクの上・デスクの横・部屋の背景で選ぶ
仕事部屋の観葉植物は、置く場所から選ぶと迷いません。デスクの上なら高さ20cm前後の小鉢、デスクの横なら50cm〜1mの中鉢、部屋の背景なら1m前後の鉢が目安です。暗い部屋ほど、耐陰性の強い品種に絞ってください。
← 横にスクロールできます →
| 品種 | 置き場所 | 耐陰性 | 耐寒の目安 | ひとこと |
|---|---|---|---|---|
| ポトス | デスクの上・棚 | 高い | 10〜15℃ | 迷ったらまずこれ。垂らしても楽しめる |
| サンスベリア | デスクの上・横 | あり | 短期間なら5℃程度 | 水やりの間隔が長く、出張が多い人向き |
| ペペロミア | デスクの上 | あり | 10℃ | 高さが出ないのでモニターのじゃまをしない |
| テーブルヤシ | デスクの上・棚 | とても高い | 5℃前後 | 北向きの書斎でも育てやすい小さなヤシ |
| ガジュマル | デスクの上（窓際） | ふつう | 5℃前後 | ぷっくりした幹が机の上で目を引く |
| パキラ | デスクの横 | ふつう | 5℃前後 | 丈夫で育てやすい中鉢の定番 |
| ドラセナ | デスクの横・背景 | やや高い | 10℃ | 細身で縦に伸び、仕事スペースの区切りになる |
| モンステラ | 部屋の背景 | あり | 5〜10℃ | 葉が大きく横に広がるので、広さに余裕がある部屋で |
ポトス｜迷ったらまずこの1鉢
ポトスは耐陰性が強く、窓から少し離れた机でも育つ、仕事部屋の入門にぴったりの品種です。つるが伸びるので、机の端やモニターの横の棚から垂らすと、小さな鉢でも緑の量がぐっと増えて見えます。
私の机にある15cmほどのポトスは、仕事を始める前に新しい葉が出ていないかをのぞくのが朝の習慣になりました。寒さには弱く、10℃を下回る夜が続くと葉が黄色くなるので、冬は窓から少し離して置いています。
サンスベリア｜水やりを忘れがちな人の味方
剣のようにまっすぐ伸びる葉が特徴で、机の奥に置いても幅を取りません。乾燥にとても強く、春から秋でも土が完全に乾いてから数日おいて水をやるくらいで足ります。
出張が続いた時期、2週間ほど水をあげられなかったことがありますが、帰ってきても何ごともなかったように立っていました。反対に、冬に水をやりすぎると根腐れしやすいので、寒い時期は月に1回程度まで控えめにします。
ペペロミア｜高さが出ずモニターのじゃまにならない
丸みのある肉厚の葉を持つ小型の品種で、高さ10〜20cmほどにまとまるものが多いです。葉に水をためる性質があるため、水やりは土が乾いてからで十分。モニターの横に置いても画面をさえぎりません。
葉の色や模様の違う品種がたくさんあるので、2〜3鉢を並べて小さなコレクションにする楽しみ方もできます。
テーブルヤシ｜北向きの書斎でも育つ小さなヤシ
名前のとおり卓上サイズで売られることが多い、小型のヤシの仲間です。直射日光がなくても育つほど耐陰性が強く、仕事部屋が北向きでも候補に入れやすい品種のひとつ。
細い葉がさらさらと広がるので、四角いモニターやPCが並ぶ机に置くと、見た目のかたさが少しやわらぐはずです。
ガジュマル｜窓際デスクなら机の上の主役に
ぷっくりとふくらんだ幹が個性的で、小さな鉢でも存在感があります。光はやや多めに欲しがるので、窓際にデスクがあるAタイプの部屋に向いています。
暗い場所に置くと葉を落としやすいので、窓から離れた書斎なら、先に紹介したポトスやテーブルヤシのほうが安心です。
パキラ｜デスクの横に置く中鉢の定番
手のひらのように広がる葉と、すっと伸びる幹が特徴です。高さ50〜80cmほどの鉢をデスクの横に置くと、座ったときに視界の端へ緑が入ります。多少の日陰にも耐え、育てやすさはポトスと並ぶくらいです。
私の部屋では、角にパキラを置いてから、狭い6畳でも奥行きが出たように感じています。
ドラセナ｜リビングの一角で仕事スペースを区切る
細長い葉が上へ向かって伸びる、縦に長い品種です。黄色い縦じまの入った「幸福の木(こうふくのき)」が有名で、高さ1m前後の鉢でも床の面積をあまり取りません。
リビングの一角で働くCタイプの部屋では、机の横に1鉢置くだけで「ここからは仕事の場所」という区切りができます。寒さには少し弱いので、冬の夜に冷える部屋では窓から離してください。
モンステラ｜広さに余裕がある部屋の背景に
切れ込みの入った大きな葉が印象的で、部屋の背景に置くと一気に雰囲気が変わります。ただ、葉が横に大きく広がるので、机のすぐ横に置くと腕や椅子に当たりがちです。机から少し離した壁際か、部屋の角に置くのが向いています。
直射日光が長く当たると葉焼けするので、レースカーテン越しの窓辺から1〜2mほど離れた場所が理想です。
デスク周りの植物を探すなら、サイズや環境に合った植物を提案してくれるAND PLANTSが便利です。
＼ 暗い部屋に向く品種をもっと知りたい方はこちら ／
デスクまわりの観葉植物の置き方｜モニター横・デスクの横・部屋の背景
デスクまわりの観葉植物は、高さを分けて置くのがコツ。モニターの横には小鉢、デスクの横には中鉢、部屋の背景には大きめの鉢を置きます。視線が上下左右に動く配置にすると、画面ばかり見て固まりがちな目を休めやすくなります。
← 横にスクロールできます →
| 置き場所 | 鉢の大きさ | よいところ | 気をつけること |
|---|---|---|---|
| モニターの横 | 高さ10〜20cmの小鉢 | 画面から目を離すと自然に緑が入る | キーボードから離し、受け皿を必ず敷く |
| デスクの横 | 高さ50cm〜1mの中鉢 | 座ったとき視界の端に入り、圧迫感がない | 椅子を引く動線とキャスターに当たらない位置に |
| 部屋の背景・角 | 高さ1m前後の鉢 | 部屋に奥行きが出る。Web会議の背景にも映える | 窓から遠い角は光不足になりやすい |
| 棚・吊り下げ | つる性の小鉢 | 机と床の面積を使わずに緑を足せる | 水やりのたびに下ろす手間と、水だれ |
モニターの横は右利きなら左側に置く
モニターの横は、観葉植物を置く定番の場所です。右手でマウスを使うなら左側に置くと、腕が鉢に当たりません。高さはモニターの下端と同じくらいまでに抑えると、画面をさえぎらず、目を少し動かすだけで緑が見えます。
Web会議の背景に映すなら、カメラの画角で確かめる
自分の後ろに観葉植物が映ると、部屋が整って見えます。ただ、大きすぎる鉢は頭の横から葉が飛び出して、画面がごちゃつきやすい。30〜50cmほどの鉢を、画面の端に少し入るくらいの位置に置くとすっきりします。一度カメラを起動して、映り方を確かめてから場所を決めるのがおすすめです。
デスクの下の足元は明るさが足りない
足元のすき間に鉢を置きたくなりますが、机の天板の下は想像以上に暗い場所です。耐陰性の強いサンスベリアやポトスでも、ずっと置いておくと少しずつ弱ります。置くなら、週に一度は明るい場所へ出して休ませてあげてください。
― 部屋全体の置き場所の考え方はこちら ―
デスクの観葉植物で水こぼしと虫を防ぐ｜受け皿・土選び・水やりの場所
PCや書類がある机では、水こぼしと土から出るコバエが二大トラブルです。受け皿つきの鉢を使い、水やりは机の上でせずシンクへ運び、土は虫がわきにくいものを選ぶ。この3つで、デスクの観葉植物はぐっと扱いやすくなります。
水やりは鉢を机から下ろしてシンクで
机の上でじょうろを傾けると、鉢底から流れた水が受け皿からあふれて、ノートPCの下まで広がることがあります。私も一度、書類を水びたしにしました。それからは、小鉢は水やりのたびにキッチンのシンクへ運び、鉢底から水が出きってから机に戻しています。
受け皿は鉢より一回り大きいものを選び、戻す前に受け皿の水を捨てるのを忘れずに。たまった水を放っておくと、根腐れや虫の原因になります。
机に置く小鉢なら、底に水をためておける給水タイプの鉢にすると水やりの回数が減り、鉢をシンクへ運ぶ手間も少なくなります。
― 水をためておける卓上サイズの給水鉢 ―
コバエが気になるなら虫がわきにくい土に替える
デスクまわりでいちばん困るのが、土から飛び出す小さなコバエです。コバエは腐葉土やたい肥など、有機質の多い湿った土を好みます。机に置く鉢は、赤玉土などを中心にした無機質の土に植え替えると、発生をかなり抑えられます。
土の見分け方と配合は室内でも虫がわかない土の選び方でくわしく書きました。土をまったく使わないハイドロカルチャーにすると、虫の心配はさらに小さくなります。
＼ 土を使わない育て方はこちら ／
仕事部屋の観葉植物と風水｜「仕事運が上がる」の本当のところ
風水で仕事運を高めるとされる観葉植物は、ドラセナやユッカ、モンステラなど上へ伸びる品種です。置く方角は東がよいとされています。ただし、植物で仕事の成果が変わるという科学的な裏づけはありません。気持ちを前向きにするきっかけとして取り入れるのがちょうどいい付き合い方です。
検索すると「仕事運が劇的に変わる」といった言葉も目に入ります。私は、風水の方角に合わせて置き場所を決めること自体は悪くないと思っています。どこに置くか迷ったとき、決め手の一つになるからです。ただ、東側がエアコンの吹き出し口の真下だったり光がまったく入らなかったりするなら、植物が元気に育つ場所を優先してください。
風水でも「枯れた植物は運気を下げる」とされています。元気に育っている鉢がそばにあること。それがいちばんの近道なのは、風水でも植物の育て方でも同じです。
― 方角や運気別の選び方はこちら ―
在宅ワークで続く観葉植物の世話｜始業前5分と季節の置き替え
在宅ワークの観葉植物の世話は、始業前の5分に土の乾き具合を確かめる習慣と、夏と冬で置き場所を入れ替えることの2つで回ります。毎日手をかける必要はありません。
朝のルーティンは、指で土を触って乾いていたら水をやり、葉の色や新芽の様子をひと目見るだけ。ホコリが積もった葉は、週に一度、金曜の夕方に濡らした布で拭いています。一週間の仕事を終える前に手を動かすと、頭が仕事から離れていくのが分かります。
季節の置き替えも大切です。夏は窓際の強い日差しを避けて机の奥へ、冬は光が弱くなるぶん窓に近づけます。ただし冬の夜の窓辺は冷え込むので、夕方には窓から50cmほど離します。私の部屋では、この入れ替えを始めてから冬に葉を落とす鉢がほとんどなくなりました。
葉が黄色くなったり落ちたりしたときは、水のやりすぎか光不足をまず疑ってください。水やりの基本は観葉植物の水やり頻度と方法、葉の変化から原因を探す方法は葉が黄色くなる原因と対策にまとめています。
仕事部屋の観葉植物でよくある質問
まとめ｜仕事部屋の観葉植物は「置く場所」から選ぶ
仕事部屋の観葉植物は、品種の人気より先に、置く場所の明るさとエアコンの風を見て選ぶと失敗しません。机の上には小鉢、横には中鉢、背景には大きめの鉢。高さを分けるだけで部屋の印象も変わります。
- まず部屋のタイプ（窓際デスク・窓から遠い書斎・リビングの一角）を見極める
- 暗い部屋ではポトス・テーブルヤシ・ペペロミアなど耐陰性の強い品種に絞る
- エアコンの風が葉に直接当たらない位置に置き、冬の夜は窓辺から少し離す
- 水やりは机から下ろしてシンクで行い、受け皿の水は必ず捨てる
- コバエが気になるなら無機質の土かハイドロカルチャーに替える
私も最初は、見た目だけで選んだ鉢を窓から遠い本棚に置いて弱らせました。置き場所を見直してからは、同じ6畳の部屋で4鉢が元気に育っています。仕事の合間にふと目をやると葉が少し伸びている。そんな小さな変化が、一日の区切りになってくれます。
まずは机の上の小さな1鉢から始めてみてください。
＼ 机に置けるサイズの観葉植物を探す ／
新しい植物や鉢、土を探しているなら、観葉植物専門の通販サイトもチェックしてみてください。送料や枯れ保証で比べたおすすめの通販サイトをまとめています。
